天文历算历史悠久，自成体系，千百年来在藏民族的生产和生活中发挥着重要的作用，对藏医药学的诊断、治疗、养生保健药品采集和炮制等有重要的作用。

疾病的蓄积与季节有密切关系。在正常情况下, “隆、赤巴、培根”三因素分别运行于春、夏、冬季，因不同季节环境的变化，体内三因处于潜伏状态或发病状态。

藏历将一年分为六季，季春、孟春、暑季、秋季、季冬、孟冬，两个月为一季，藏医养生认为，人的日常行为不是一成不变的,而要顺应季节变化，选择适当的饮食与起居行为。